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これを使い出してからまだ日が浅いというのに、夜中目が覚めることなく朝までぐっすり眠れるようになりました。夜中何度も目が覚めるのが苦痛だったので、感謝を込めて報告させていただきました。
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すっかり必需品となっております。
このスプレーを使い始めてから、ぐっすり眠れるようになりました。このスプレーを使うまでは、長時間寝たとしても浅い眠りなので疲れが翌朝になっても取れずにいた私には、ありがたいことこの上なしです。
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携帯に便利な小型のスプレーなので、旅行や出張の際にも持って行きやすいです。私自身、普段は飲むタイプの睡眠サポートサプリメントを常用しているので、家にいるときは飲むタイプ、外出先ではこのスプレーと使い分けています。効果は、何となく眠りが深くなる気がする程度ですが、サプリメントとしては助ェだ戸思います。
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不眠に悩んでいたのでメラトニンの飲むサプリメントは前から使っていましたが今回スプレータイプがどういったものか気になってスプレーを買ってみました。もともと飲むタイプでもそれほど強い眠気を感じるものではなかったですが、スプレーの場合はそれに輪をかけて眠気を感じるまでに時間がかかるように感じます。一度眠りに入ってしまえばぐっすり眠ることはできるので効き目自体はちゃんとあると思いますが、飲み薬と同程度とは言えないように感じました。
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