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運動前に2錠飲んでから、運動するようになってから今までとは全然違った感じで効果が出てきました。体重は減っていくのはもちろん、体型が変わってきて、服のサイズも変わりました。
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最初は正直効果があるのか半信半疑でしたが、飲み始めてからしばらく経つ頃には、以前より疲れにくくなり、トレーニングの強度を上げられるようになったのを実感しています。特に、集中力が高まり、セット間の休憩時間が短縮できたのが嬉しいです。ハーブの穏やかな香りが気に入っていて、毎日のルーティンに自然と溶け込んでいるので、これからも使っていきたいです。
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飲み始めてから、いつも通りのトレーニングでも汗の量が格段に増えたように感じます。以前はなかなか達成できなかった目標体重も、少しずつですが確実に近づいている実感があります。ハーブ特有の優しい香りが気に入っていて、毎日のルーティンに自然と溶け込んでいます。運動のパフォーマンスアップだけでなく、心身のリラックス効果も感じられ、とても満足しています。
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食欲を抑制する効果はあまり感じないなと思うのですが、お通じがとてもよくなり、おなかの中からきれいになっていく感じがしました。
そのおかげもあって、体重もある程度は減少させることができ、気持ちよくダイエットすることができています。
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以前は、朝起きるのが辛く、日中も疲れやすかったのですが、今は朝からスッキリ起きられるようになり、日中のパフォーマンスも向上しました。また、運動が習慣化できたのも、このサプリメントのおかげだと思います。以前は、運動を始めるのが億劫だったのですが、今は自然と体を動かしたいという気持ちになります。
体重や体脂肪率については、まだ目立った変化はありませんが、体調が良くなったことで運動を続けられるようになったので、結果的にダイエットにも繋がっていると思います。
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一番実感できたのは、体重の変化です。飲み始めてからしばらくすると体重が減り始め、トータル5kgも減量できました。しかも、単に体重が減っただけでなく、体脂肪率も2%ほど落ちました。
元々、運動不足で太りやすい体質だったのですが、おかげで代謝がアップしたのか、食事量を控えることなく自然と体重が減ったのが嬉しいです。
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これ本当、めちゃめちゃおすすめです♪
このサプリを知るまでは、便秘に良いと評判のものは結克獅オたことがあるのですが、全然効果がありませんでした。
でも同じく便秘に悩んでいた妹がこのカプセルを教えてくれたので、すがる気持ちで始めたところ、便秘がなんと解消されたのです!
お腹周りもスッキリしていい感じです。
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このカプセルを初めて知ったのは、職場の同僚女性の間で評判が良かったからでした。みんなが言うには、これで痩せられていいとか、便秘が治った、とのことでした。ちょうど私両方で悩んでいたので、これなら渡りに船と思い早速飲んでみることに。飲み始めて実感したのは本当にみんなの言うとおりだなということでした。だんだん便も柔らかくなってきたし、3日に一度の便通だったのが毎日の便通となりました。あと体重も減ってきています。
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毎日ヨーグルトを食べても、適度な運動を意識してもなかなか良くならなかった便秘がハーブカプセルを飲み始めてからみるみる良くなって今ではお通じがない日のほうが珍しいぐらいになりました。
脂肪燃焼効果もあると書かれていましたが、そちらの方はほとんど効果は感じられなかったのでおまけ程度に考えていたほうが良いでしょう。
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