ゼニカルの効果はいつから?何時間で効果が出るの?
2017/04/27
ゼニカルは、世界中で使用されているダイエット薬です。通常の食事のままダイエットできるのでストレスも溜まりにくく、挫折しにくいダイエットとして今注目を浴びているのです。そんなゼニカルですが、その効果は何時間くらい続くのでしょうか。また、いつから効果を感じ始めるのでしょうか。ひとつひとつ確認していきましょう!
ゼニカルの効果が出るのは何時間くらい?
体重が増える原因は様々ですが、その一つとして脂質のとりすぎがあると思います。唐揚げやフライドポテト、焼肉、ステーキ、バターなどが好きな人は特に脂質を摂取し過ぎる傾向がありますよね。ゼニカルは、日常の食事の中で過剰にとりすぎた脂肪の吸収を妨げることによりダイエット効果を発揮します。
食事をすると、膵臓からリパーゼという酵素が分泌され始めます。これは、脂質を分解するためのもの。脂質は分子量が大きくそのままでは吸収されませんが、リパーゼによって分解されることにより腸から吸収されていくのです。そして、ゼニカルはリパーゼを阻害することにより脂肪吸収抑制効果を現すのです。
ゼニカルによってカットできる脂肪は、およそ30%。吸収されなかった脂肪は、便として排出されます。そのダイエット効果の高さはアメリカの治験で証明されており、1年間ゼニカルの服用を続けた人の60%がもとの体重から5%の減量、27%が10%の減量に成功したそうです。
ゼニカルの脂肪吸収抑制効果が十分に発揮されるのは、服用してからおよそ1時間です。それを過ぎると、効果がどんどん弱くなってしまいます。ゼニカルの効果を最大限に得るためには、リパーゼが分泌されるタイミングを見計らって服用するのがベストですよ。
ゼニカルの副作用の持続時間は?
ゼニカルの半減期は約1時間なので、効果が期待できるのは服用してから1時間程度。その後はどんどん効果が薄れてきます。8時間ほどで飲む前の状態に戻ります。
また、ゼニカルを服用すると脂肪の吸収が抑えられるため、肛門から脂が漏れ出てくるときがあります。これは、ゼニカルを服用した人のほとんどが経験するもので、吸収されなかった脂が全て排出されるまでは、生理用ナプキンなどを使用しましょう。
最大限に効果を発揮するための理想的な服用方法は?
前述したように、ゼニカルの効果が十分に発揮されるのは服用してから1時間以内です。そのため、食事中または食後1時間以内に服用するのが最も効果的だといえます。コース料理などで時間をかけてゆっくりと食べる時には、食事中に飲むのがいいでしょう。
いつから効果が出始めるかわからないからと食前に飲む人もいるようですが、これは逆効果。リパーゼが分泌される前にゼニカルの効果が弱くなってしまいます。タイミングを間違わずに飲むことで、ゼニカルの効果を最大限に生かすことができますよ。
ゼニカルは1回に1錠以上は服用しないようにしましょう。脂肪はダイエットの大敵ですが、同時に人間の身体にとって必要不可欠な栄養素でもあります。即効性を求めるがあまり2錠、3錠と服用してしまうと、脂肪の吸収が抑えられすぎてしまうので容量はしっかり守るようにしましょう。
また同じ理由で、ゼニカルを飲む時には最低でも2時間は間隔をあけましょう。ゼニカルの効果が最大であるのは最初の1時間のみですが、1時間後に完全に効果がなくなるわけではありません。ゼニカルは、サプリメントではなく医薬品です。ゼニカルの服用方法には十分注意すれば効果的にダイエットできますよ。
ゼニカルの効果はいつから出るの?
ゼニカルでダイエットをしようと思っている人が最も気になるのは、どのくらい飲み続けると効果が出るのかということではないでしょうか。
ゼニカルを初めて飲んだ24時間〜48時間後には、トイレに行った時にその脂肪吸収抑制効果を実感できるはずです。そして、減量効果を感じるのは服用を始めて約1週間後。特に、脂っこい食事が多い人はすぐに変化が現れてくるはずです。
ゼニカルは脂肪の吸収を抑えますが、すでに身体に付いている脂肪を減らす効果はありません。そのため、しっかり目標体重まで減量したいのであれば根気よく続けていく必要があります。ゼニカルを飲み始めてから半年〜1年ほどはダイエット効果が継続するので、運動なども積極的に取り入れながら理想の体型を目指して頑張っていきましょう。
飲むタイミングや量をしっかり守れば、ゼニカルはダイエットに効果を発揮してくれるはずです。医薬品で安全性が高いので、脂肪の多い食事の方には特におすすめなので一度試してみる価値はあります。
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