フーディアに副作用はあるの？リスクと注意点を確認しよう

2017/10/31

ダイエットに励んでいる人の間で今話題になっているのが、フーディアです。ここでは、フーディアについての副作用や注意点を中心にまとめました。

フーディアの効果と種類

フーディアは、南アフリカのカラハリ砂漠に生えているサボテンに似た多肉植物です。これには食欲を抑える効果があることが知られており、原産地である南アフリカでは狩りの最中に空腹に襲われるのを防ぐ目的で食べられていたそうです。日本では以前はあまりポピュラーではありませんでしたが、テレビ番組で紹介されたことをきっかけに有名になりました。

フーディアの空腹感を抑えてくれるのは、「p57」という有効成分が含まれているためです。この成分は満腹中枢に直接アプローチし、疑似満腹感を作り出してくれます。p57の満腹中枢刺激作用はブドウ糖の100倍だともいわれており、ダイエットやリバウンド防止に高い効果を発揮します。

なお、フーディアに関してはその効果を検証するための臨床試験も行われています。この結果によると、フーディアを摂ると1日当たりの摂取カロリーがなんと1000kcalも減るそうです。もちろん食事制限なしでこの結果ですから、ダイエットに効果的なのも納得がいきますね。

フーディアの商品としては、フーディアクッキーやフーディアキャンディー、フーディアのサプリメントなどがあります。小腹が空いたときに気軽に食べられるフーディアクッキーやフーディアキャンディーも人気ですが、本気で減量したいのであればフーディアのサプリメントがおすすめです。フーディア以外にもダイエット効果のある成分が含まれているので、より高い効果が期待できるといえるでしょう。

フーディアに副作用はあるの？

フーディアのサプリメントを始めるときに気になるのは、本当に効果が出るかどうか、そして副作用が出ないかどうかだと思います。フーディアは医薬品ではないため、きちんと飲み方を守れば基本的には副作用の心配はないといわれています。しかし、潜在的な副作用および他の薬やサプリメントとの相互作用について十分な研究はなされていないようです。結果を出そうと焦って過剰に飲むことは避け、推奨された方法で正しく続けていきましょう。

フーディアの飲み方

フーディアを飲むのは1日1回が基本です。満腹中枢を刺激して食欲を抑えるためのサプリメントなので、食前20～30分前に飲むとよいでしょう。しかし、ネット上の口コミによると飲んでから効き始めるまでの時間には個人差があるようです。自分の体質に合わせて調整するようにしてください。

なお、フーディアを飲み始めてもすぐに体重が落ちるわけではありません。やはり、理想の体型に近づくためにはそれなりの根気が必要です。1～2週間では効果はまず見込めないので、まずは1カ月続けるようにしてください。

フーディアを飲むときの注意点

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フーディアはサプリメントのため比較的安全に使用できますが、それでも注意点はあります。まず、フーディアは18歳未満の人には推奨されていません。18歳未満の人は、食生活のバランスを整えつつ運動をすることでダイエットを行ってください。また、妊娠中や授乳中の人も要注意です。念のため、フーディアを飲んでも問題ないかを医師に確認しておきましょう。

そして、医薬品との飲み合わせにも気を配る必要があります。この点についても自分での判断は難しいので、医師の指示を仰ぐようにしてください。そして、冠動脈熱疾患、脳血管疾患、高血圧症の人はフーディアを飲むことができません。日本人では3人に1人が高血圧だといわれているので、心配な人は事前に確認するようにしましょう。

保管するときは気密状態にし、直射日光が当たらない場所に置くとよいでしょう。また、子どもが勝手に飲まないように気を付けてください。

フーディアで安全にダイエットを

フーディアは科学的に安全性が確立されているわけではありませんが、正しく飲んでいる限りそれほど副作用について心配する必要はありません。少なくとも、ダイエット薬を飲むよりはずっと安心だといえるでしょう。

フーディアのサプリメントは多くの通販サイトで取り扱われていますが、通販では転売品も多いので信頼できるサイトを使用することが大切です。Amazonや楽天などの有名通販サイトでも販売されていますが、安全な商品を手に入れたいのであればぜひアイドラッグマートを利用してください。正規品を保証しており、さらに20年以上の実績があります。

今まで何度もダイエットに挑戦してきたけれど痩せられなかったという人も多いと思います。残念なことに、ダイエットは無理をするほど失敗してしまいがちなのです。しかし、フーディアなら食欲が自然に抑えられるので無理なく痩せることができます。今度こそ痩せたいと考えている人は、ぜひフーディアのサプリメントを試してみてくださいね。

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